विश्व योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है। यह अंतरराष्ट्रीय उत्सव है जो पूरे विश्व में योग का प्रचार-प्रसार करने का उद्देश्य रखता है। योग एक प्राचीन और शक्तिशाली आयामिक परंपरा है जो मन, शरीर और आत्मा को एक संभावित एकता में जोड़ने का कार्य करती है। योग का शाब्दिक अर्थ है "जुड़ना" या "एक होना"। यह समस्त मानवता को एक साथ लाने वाला शक्तिशाली तंत्र है जिससे शरीर, मन, और आत्मा के साथ सांदर्भिक संतुलन प्राप्त होता है। योग के मूल उद्देश्य में शारीरिक, मानसिक, और आध्यात्मिक विकास का संतुलन होता है, जिससे व्यक्ति स्वस्थ, समृद्ध और सकारात्मक जीवन जीने में समर्थ होता है।योग की उत्पत्ति भारतीय संस्कृति में हुई है और वेदों में इसका प्रचलन देखा जा सकता है। संस्कृत शब्द "युज" से इसे जोड़ा गया है, जिसका अर्थ है शक्ति या ऐसी शक्ति से जुड़ना जो हमें अच्छे और सकारात्मक जीवन की दिशा में प्रेरित करे। योग के प्रमुख विधाएं हठ योग, भक्ति योग, कर्म योग, ज्ञान योग और राज योग हैं। ये विभिन्न विधाओं में योगासन, प्राणायाम, ध्यान और मुद्राएं शामिल होती हैं, जो शरीर, मन, और आत्मा के विकास में मदद करती हैं। योग का महत्वपूर्ण लाभ है कि यह हमें स्वस्थ रखता है। योग के अभ्यास से शरीर के रोगों का नाश होता है और इससे रोग प्रतिरोधी क्षमता मजबूत होती है। साथ ही, योग मन को शांत करता है, मानसिक तनाव को कम करता है और चिंता और अवसाद को दूर करने में मदद करता है। योग के अभ्यास से मानसिक तनाव, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हृदय रोग और अनेक अन्य बीमारियों का नियंत्रण होता है।
विश्व योग दिवस का राष्ट्रीय आयोजन इस वर्ष जबलपुर, मध्य प्रदेश (Jabalpur, Madhya Pradesh) में किया गया। इसके लिए तैयारियां भी जोर-शोर से की गयी। नौवे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में शहर के गैरिसन ग्राउंड में इस राष्ट्रीय कार्यक्रम का आयोजन किया गया। योग दिवस पर आयोजित इस कार्यक्रम में बतौर मुख्य अतिथि देश के उपराष्ट्रपति श्री जयदीप धनखड़ जी (Mr. Jaydeep Dhankhad) उपस्तिथ रहे। गैरिसन ग्राउंड में अकेले राष्ट्रीय कार्यक्रम में करीब पंद्रह हजार योगाभ्यासी शामिल हुए और भारत सरकार के कॉमन योगा प्रोटोकॉल पर एक साथ योग किया। गैरीसन ग्राउंड में देश के मुख्य कार्यक्रम में दिव्यांगजनों एवं ट्रांसजेंडर्स का समूह तथा कैंसर जैसी गम्भीर बीमारियों से मुक्त हुये व्यक्तियों का समूह भी शामिल हुआ और योग अभ्यास किया। जबलपुर के योग दिवस के राष्ट्रीय कार्यक्रम का सीधा प्रसारण पूरे देश और दुनिया के करीब 80 देशों में किया गया। गैरिसन ग्राउंड के अलावा भी प्रशासन के द्वारा शहर के अन्य उद्यानों, स्कूल, कॉलेज एवं महाविद्यालयों में भी योगा कार्यक्रम का आयोजन किया गया। जहा शहर के लाखों लोगो द्वारा योगाभ्यास किया गया जहा लाखों की संख्या में लोगों ने योग अभ्यास किया। शहर के सभी योगा स्थलों पर एक साथ ताड़ासन योगा (Mountain pose) परफॉर्म कर विश्व रिकार्ड्स स्थापित किया गया जिसमे शहर के दो लाख छियालीस हजार छः सौ सतहत्तर (2,46,677) लोगो द्वारा इस योग को किया गया जिसके लिए गोल्डन बुक ऑफ़ वर्ल्ड रिकार्ड्स (Golden Book of World Records) द्वारा "Most People Performing Tadasana Yoga (Multiple Location)" के शीर्षक के साथ वर्ल्ड रिकॉर्ड के रूप में दर्ज किया गया। जिला कलेक्टर श्री सौरभ कुमार सुमन (Mr. Sourabh Suman Kumar) के मार्गदर्शन एवं नेतृत्व में प्रशासन एवं अन्य स्वयं सेवी संस्थाओं के अथक प्रयास से ही यह आयोजन सफल हो पाया हैं। जबलपुर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित राष्ट्रीय स्तर के कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के तौर पर शामिल उपराष्ट्रपति धनखड़ जी ने कहा कि नर्मदा के तट पर और रानी दुर्गावती की बलिदानी भूमि पर आकर मैं अभिभूत हूं। योग दिवस एक दिन का नहीं है, बल्कि रोज का है. योग स्वस्थ जीवन की पूंजी है। सभी इसका सदुपयोग करें और साथ में उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ जी ने यह भी कहा है कि योग किसी व्यक्ति मात्र के लिए नहीं हैं, ये मानव जाति के लिए है। योग शरीर और आत्मा को सक्षम बनाता है. योग का यही मंत्र है कि 'हींग लगे न फिटकरी, रंग चोखा ही आवे' (बिना खर्च किए काम बन जाना)। इस मौके पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के योग दिवस पर दिए गए संदेश का प्रसारण भी किया गया।
बच्चों के मनोरंजन में अग्रणी, निकलोडियन पुरे देश के बच्चों के लिए अभिनव और दिलचस्प अनुभव लेकर आता रहा हैं। बच्चों को प्रतिदिन योगा करने की प्रेरणा देने के लिए निकलोडियन ने एक बार फिर आयुष मंत्रालय के साथ साझेदारी की हैं। लगातार चौथे साल चल रही इस साझेदारी के अंतर्गत निकलोडियन के फ्लैगशिप अभियान - #YogaSeHiHoga - द्वारा योगा के विभिन्न फायदों के बारे में बताया जाता हैं। इस अभियान में मोटू-पतलू, मैजिकटून रुद्रा, अभिमन्यु ने जबलपुर में आयोजित हुए इस कार्यक्रम में स्वस्थ जीवन शैली का प्रसार किया। इस कार्यक्रम में भारत के उपराष्ट्रपति के आलावा मध्यप्रदेश के माननीय मुख्यमंत्री श्री शिवराज सिंह चौहान जी (Mr. Shivraaj singh Chouhan) एवं अन्य गणमान्य लोगो ने योगासन करके अन्तराष्ट्रीय योग दिवस मनाया।
Comments
Post a Comment