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योग भारत की देन है. ये अलग बात है कि भारत का ही होने के बाद भी इसे तब जाकर महत्व मिला, जब विदेशों में इसके चर्चे शुरू हुए। माननीय प्रधानमंत्री ने योग को बढ़ावा देने के लिए विश्व योग दिवस का आयोजन किया और फिर देखते ही देखते योग ने एक बार फिर भारत में अपनी जगह बना ली। योग में कई आसान किये जाते हैं। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग में कई आसान करवाए जाते हैं, उसी में से एक है सूर्य नमस्कार। सूर्य नमस्कार, जिसे अंग्रेजी में "Sun Salutation" कहा जाता है, योग का एक अत्यंत महत्वपूर्ण और लोकप्रिय आसन श्रृंखला है। यह 12 शारीरिक मुद्राओं (आसनों) का एक क्रम है। सूर्य नमस्कार में विभिन्न आसनों का संयोजन होता है, जो शरीर के विभिन्न भागों को सक्रिय करता है। यह मांसपेशियों को मजबूती प्रदान करता है, लचीलापन बढ़ाता है, और शरीर की समग्र शक्ति में सुधार करता है। इसका अभ्यास न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है बल्कि मानसिक और आत्मिक शांति भी प्रदान करता है। इसका नियमित अभ्यास व्यक्ति के जीवन में सकारात्मक परिवर्तन ला सकता है। योग की इस प्राचीन विधि का महत्व आज के जीवन में भी उतना ही प्रासंगि

योग और स्वास्थ्य मानव जीवन के दो महत्वपूर्ण आधारभूत स्तंभ हैं, और इसे समझने और अपनाने के लिए हमें सही मार्गदर्शन और संसाधनों की आवश्यकता होती है। भारतीय संस्कृति में योग और आयुर्वेद की महत्वपूर्ण भूमिका है, और पतंजलि योगपीठ इसी परंपरा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसकी स्थापना योगगुरु स्वामी रामदेव जी (Swami Ramdev)और आचार्य  बालकृष्ण जी (Acharya Balkrishna) ने की थी। यह संगठन योग के माध्यम से मानव जीवन को स्वस्थ, सुखी और शांतिपूर्ण बनाने का प्रयास कर रहा है।पतंजलि योगपीठ अपनी कई विशेषताओं के लिए जाना जाता है। यह संस्थान पतंजलि योगपीठ के नाम से विख्यात हुआ है, जो पतंजलि महर्षि को समर्पित है। महर्षि पतंजलि ने योग के विभिन्न पहलुओं को समेटे हुए एक आधारभूत प्रणाली को विकसित किया, जिसे "पतंजलि योगसूत्र" के रूप में जाना जाता है। पतंजलि योगपीठ इस योग सूत्र की शिक्षा और अभ्यास पर आधारित है, जिससे यह संस्थान योग के क्षेत्र में एक प्रमुख संस्था बन गया है।पतंजलि योगपीठ के आयुर्वेदिक अस्पताल में विभिन्न रोगों का उपचार किया जाता है और इसमें प्राकृतिक चिकित्सा पद्धतियाँ अपनाई जाती हैं। यहां

भारतीय संस्कृति में योग का महत्वपूर्ण स्थान है। योग मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और एक सुखी, स्वस्थ और उत्कृष्ट जीवन की प्राप्ति में मदद करता है। आचार्य बालकृष्ण एक ऐसे महान व्यक्ति हैं जिन्होंने योग को दुनिया भर में प्रमुखता प्रदान की है। उनकी साधना और प्रयासों के कारण उन्होंने आयुर्वेदिक दवाओं और स्वास्थ्य संबंधी उत्पादों के क्षेत्र में भी विश्वविद्यालय को गर्व के साथ अंतरराष्ट्रीय मान्यता दिलाई है। आचार्य बालकृष्ण का जन्म 4 अगस्त, 1972 में उत्तराखंड के उदयपुर जिले में हुआ। उन्होंने बाबा रामदेव के साथ मिलकर पतंजलि योगपीठ की स्थापना की और साथ ही योग और आयुर्वेद पर गहन अध्ययन किया। आचार्य बालकृष्ण ने आयुर्वेद, योग, जीवन-शैली और प्राकृतिक उपचार के क्षेत्र में अपनी पूरी जीवन को समर्पित कर दिया है। आचार्य बालकृष्ण ने अपने अनुभवों, अध्ययन और विज्ञान पर आधारित विशेषज्ञता के साथ आयुर्वेद के क्षेत्र में विश्वस्तरीय पहचान बनाई है। उनके प्रमुख योगदानों में पतंजली आयुर्वेदिक विश्वविद्यालय (Patanjali University) की स्थापना और विभिन्न आयुर्वेदिक औषधियों के विज्ञानिक तथ

भारत देश की आज़ादी के 75 वर्ष होने के अवसर पर पूरे देश भर में ''आज़ादी का अमृत महोत्सव" मनाया जा रहा हैं। जिसमे अलग-अलग संस्थाओ द्वारा अनेक एसे कार्य किये जा रहे हैं जो इस महोत्सव को समर्पित हैं। इस प्रकार आज़ादी के 75 वें वर्ष को चिन्हित करते हुए  हरियाणा योग आयोग (Haryana Yog Aayog) द्वारा आज़ादी के अमृत महोत्सव के उपलक्ष्य में " मातृ वंदना-राष्ट्र वंदना अभियान " के अंतर्गत " 75 लाख सूर्य नमस्कार " कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जिसके अंतर्गत एक निश्चित कालावधि दिनांक 12 जनवरी  2023, ( "राष्ट्रीय युवा दिवस"- स्वामी विवेकानंद जी का जन्म दिवस) से 14 फरवरी 2023 (महर्षि दयानंद सरस्वती जयंती) तक लोगों द्वारा 6 दिनों तक प्रतिदिन 13 बार सूर्य नमस्कार करने का आग्रह किया जिसमे राज्य के नागरिक स्वेच्छा से वेबसाइट  https://75lakhsuryanamaskarharyana.com/  के माध्यम से पंजीयन करवा कर कार्यक्रम में हिस्सा लेने हेतु प्रोत्साहित किया गया। हरियाणा योग आयोग जो कि डॉ. जयदीप आर्य जी (Dr. Jaideep Arya) की अध्यक्षता में हरियाणा में योग के प्रमोशन, प्रशिक्षण, शोध, विका

स्वामी रामदेव जी (Swami Ramdev ji) एक प्रसिद्ध व्यक्ति हैं, जिनकी योग और आयुर्वेद के क्षेत्र में महत्वपूर्ण योगदान के कारण वे दुनियाभर में मशहूर हुए हैं। उनका योग और प्राकृतिक उपचारों की शिक्षा व प्रचार-प्रसार में अतुल्यनीय योगदान है। उनकी प्रथम प्राथमिकता स्वस्थ जीवन जीने और दुनिया के लोगों को एक स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली प्राप्त करने में मदद करना है। स्वामी रामदेव को योग और प्राणायाम की शिक्षा में बड़ी रुचि थी और उन्होंने इसे एक जन आंदोलन के रूप में प्रस्थापित किया। उन्होंने अनेक योग शिविर और शारीरिक ध्यान कार्यक्रमों का आयोजन किया है, जहां उन्होंने लोगों को स्वस्थ और सुखी जीवन के लिए मार्गदर्शन किया है। स्वामी रामदेव को स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के लिए बहुत सम्मान प्राप्त हुआ है। उन्होंने विभिन्न टेलीविजन शो में अपने योग और स्वास्थ्य के टिप्स दिए हैं और लोगों को योगाभ्यास करने के लिए प्रेरित किया है। उन्होंने योग के माध्यम से आयुर्वेदिक उपचार के लाभों को दुनिया भर में प्रसारित किया है। बाबा रामदेव ने सरल और सजीव तरीके से लोगों को योगाभ्यास के गुणों के बारे में जागरूक किया है औ