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डांस एक  शौक  के साथ-साथ एक व्यायाम भी है। डांस करने से जहाँ मन को प्रसन्नता मिलती हैं वहीं इसके बहुत फायदे भी हैं। डांस आपको मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने में भी काफी मदद करता हैं। नियि‍मत रूप से डांस करने से शारीरिक तौर पर आप फिट रह सकते हैं. फिर चाहे आप तनाव में हों, बढ़ते वजन की समस्‍या से परेशान हों या फिर कोई अन्‍य शारीरिक, मानसिक समस्‍या ही क्‍यों न हो, डांस आपकी कई समस्‍याओं का एक इलाज है। दरअसल, डांस एक तरह की एक्सरसाइज है। इससे मानसिक तनाव कम होता है और डांस करने की आदत भावानात्मक तौर पर भी आपको सेहतमंद बनाए रखती है। डांस की मदद से आप खुद को फुर्तीला बना सकते हैं। डांस न सिर्फ आपका स्टैमिना बढ़ाने में मददगार है, बल्कि इससे जोड़ों के दर्द की समस्‍या से भी छुटकारा मिलता है। डांस की बढ़ती लोकप्रियता के चलते इन दिनों कई लोग इसे करियर के रूप में भी अपना रहे हैं।  मध्यप्रदेश, इंदौर की 18 वर्षीय छात्रा श्रुति शिवरे (Shruti Shivre) का डांस के प्रति लगाव और जूनून को देखकर आज हर कोई हैरान हैं। श्री वैष्णव महाविद्यालय, इंदौर की बीबीए की छात्रा श्रुति शिवरे ...

साइकिल परिवहन का एक सरल, सस्ता और पर्यावरण के अनुकूल साधन है। साइकिल चलाने से पर्यावरण को लाभ होता है और यह एक किफायती परिवहन साधन भी है। इसे चलाने के लिए पेट्रोल या डीजल की जरूरत नहीं पड़ती, इससे कोई पॉल्यूशन भी नहीं होता, और इसे कोई भी चला सकता है। साइकिल चलाना पर्यावरण के साथ-साथ हमें शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने में भी बेहद मददगार होता हैं। रोजमर्रा के जीवन में हो रहे बदलावों और बदलती जीवन शैली को ध्यान में रखते हुए हमें नियमित व्यायाम का एक स्वाभाविक साधन प्रदान करता है। साइकिल चलाने से हमारी मांसपेशियाँ मजबूत होती हैं, हृदय के कार्यक्षमता में सुधार होता है, और वजन को नियंत्रित रखने में मदद मिलती है। साइकिल चलाना हमारे मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में भी मदद करता है। यह हमें तनाव, चिंता, और थकान को कम करने में सहायक होता है। परिवहन के हरित और स्वस्थ तरीकों को बढ़ावा देने के उद्देश्य से देश के सबसे साफ़-सुथरे शहर इंदौर में  सक्षम साइक्लोथॉन कार्यक्रम का आयोजन किया गया।  पेट्रोलियम और प्राकृतिक गैस मंत्रालय और इंदौर साइक्लिंग एसोसिएशन द्वारा सं...

 मध्यभारत कि आर्थिक राजधानी इंदौर शहर में श्री अग्रसेन महासभा (Shree Agrasen Mahasabha Indore) की मेजबानी में आयोजित "शुभ षष्टि परिणयोत्सव" का आयोजन किया गया। जिसमे देश के 8 भिन्न राज्यों से आये 61 बुजुर्ग युगलों ने भाग लिया जहाँ उन्होंने अपनी 60- 70 वर्ष पूर्व की अपनी विवाह स्मृतियों को ताज़ा किया। अग्रसेन महासभा के वरिष्ठ सदस्य श्री मोहनलाल बंसल जी (Mr. Mohanlal Bansal) की 60 वीं वर्षगांठ के उपलक्ष्य में इस समारोह को आयोजित किया गया जिसमें देशभर के विभिन्न राज्यों से आये 61 बुज़ुर्ग दम्पतियों ने एक बार पुनः वैवाहिक गठबंधन में बंधकर सात फेरे लिए। इस अवसर पर मेहंदी, वरमाला, नाच-गाना, बैंड-बाजे, स्वागत समारोह, चल समारोह, संगीत निशा से वे सारे पारंपरिक रीति-रिवाज भी दोहराए गए जो विवाह के समय किये जाते है।  समारोह के समापन वाली शाम को बारात का नज़ारा काफी अद्भुत था, दुल्हों ने साफा व दुल्हनों ने परंपरागत परिधान धारण कर चल समारोह में शिरकत की। बारात में 2 बैंड, 25 बघ्घी और 4 विंटेज कार के साथ 11 अन्य वाहनों में बैठकर बारात निकाली गई। 22-23 अप्रेल को इंदौर के गोल्डन लीव्स कन्वेंशन से...